🧭 '나는 누구인가?'라는 물음 앞에서, 방향을 찾는 실질적인 방법들갑자기 내가 누군지 모르겠다는 생각이 드는 순간이 있죠.하는 일에 확신이 없고, 인간관계도 낯설게 느껴지고,“내가 왜 이러지?” “나는 누구지?”라는 질문이 계속 맴돌아요.정체성 혼란은 누구에게나 찾아오는 자연스러운 ‘심리적 터닝포인트’입니다.이 글에서는 정체성이 흔들릴 때 실제로 도움이 되는 3가지 방법을 소개해 드릴게요.지금 흔들리고 있는 당신에게, 조용하지만 분명한 이정표가 되었으면 좋겠습니다.📌 목차정체성 혼란의 주요 원인자기정체성 위기의 신호들해결 방법 ① 나를 분리해 바라보기해결 방법 ② 의미 있는 일의 흐름을 기록하기해결 방법 ③ 나의 가치 우선순위 재정비하기정체성 회복 이후의 변화흔들림 속 성장의 가능성정체성 혼란의 주..
